锻炼是安全的和有利于facioscapulohumeral肌肉萎缩症的人
facioscapulohumeral肌肉萎缩症(FSHD)是什么?
FSHD是最常见的一种类型的肌肉萎缩症。它导致的肌肉主要弱点的脸,肩膀,上臂,胸部,腹部,小腿和臀部。大多数人有FSHD一种运行在家庭。更多信息FSHD可以在下一个页面上找到。
运动是一件好事的人FSHD吗?
肌无力是一个主要症状的人与所有不同形式的肌肉萎缩症。这可能很难锻炼。锻炼有许多好处,其中包括心脏健康,强壮骨骼,更多的能量,更好的人生观。有一些特定类型的运动造成损害的报告已经弱肌肉肌肉萎缩症的人。这一问题的研究报告首页奥尔森et al。1表明,运动可以是安全的和有利于FSHD。
本研究是如何完成的?
在12周的时间内,研究人员研究了两组人:1)与FSHD 8人(4男4女)不受到严重影响;和2)七个健康人(四个男人和三个女人)。所有的人与FSHD弱点在他们的脸和胳膊。他们四个也有弱点在他们的腿。所有健康的人有正常的肌肉力量,但没有经常锻炼。
两组测试了他们的身体健康水平的学习和运动训练后的时期。肌肉活检也做之前和之后的训练。肌肉是检查任何可能损害的证据,由于运动项目。肌肉损伤的血液测试也做前后运动计划。
所有研究对象在静止的自行车训练35分钟会话为12周每周5次。这个项目旨在创造一个低强度有氧运动。培训后,研究对象被问及任何变化在他们的肌肉力量,行走能力,耐力,活动水平,和疲劳。
这项研究显示了什么?
除了一个研究参与者能够保持训练计划。两组训练提高身体健康的措施。没有肌肉损伤发生的结果两组培训。事实上,在两组小血管有轻微增加毛细血管后的肌肉训练。这是一个积极的影响肌肉的锻炼。大多数人与FSHD觉得参与运动训练计划导致的改善他们的力量,耐力,活动水平,和疲劳。这是在男性和女性中获益。
这项研究的结果是什么意思?
本研究表明,低强度有氧训练是安全在人们与FSHD和改善身体健康。锻炼没有造成肌肉损伤。在两组,运动对肌肉有积极影响通过增加肌肉中的毛细血管的数量。这是很重要的,因为大量的血液将肌肉在运动有助于确定一个人的毅力和耐力水平在运动。增加血液流向肌肉有助于改善与运动训练的毅力和耐力。这项研究表明,肌肉的FSHD可能回应这正常的锻炼方式。
本研究的限制吗?
参与这项研究的人数是很小的。同样,患有FSHD参与只有温和的弱。如果更多的人可能更严重的弱点FSHD曾参与,研究人员可能会得到不同的结果。结果令人兴奋,但是,应该做更多的研究来了解运动的利益或潜在危害FSHD患者在疾病的不同阶段。
本研究是什么意思吗?
与FSHD如果你是一个人,你应该跟你的医生谈谈运动。有许多潜在的利益尽可能身体健康。重要的是,你选择的运动项目是否适合你
FSHD是什么?
Facioscapulohumeral肌肉萎缩症(FSHD)是第三个最常见的肌肉萎缩症,发生在每20000人中就有一个在美国。FSHD发展肌肉无力涉及的人的脸,肩膀,上臂,胸部,腹部,小腿和臀部。肌肉无力通常随着时间的推移变得更糟。肌肉损失相当的速度和程度变量FSHD的人之一。
谁FSHD ?
FSHD通常开始于童年,95%的人在20岁之前。
什么原因导致FSHD ?
异常的基因引起FSHD(称为删除)。大多数人有疾病遗传父母的基因缺失。一个基因删除从父母传给孩子的方式叫做“常染色体显性遗传。“这意味着家长(父亲或母亲)基因缺失有50%的几率将它传递给一个孩子。儿子和女儿都同样可能受到影响。大多数人的基因缺失出现症状;然而,多达三分之一从未开发FSHD的症状。有可能受影响的孩子有正常的父母的三个原因:1)基因缺失的父母没有症状;2)父母可能有一种非常罕见的先天性身体所有的细胞不具有相同的遗传内容;他或她可能没有症状,但能通过FSHD包含删除;如果他们的生殖细胞发生 or 3) neither parent has the gene deletion and it occurred spontaneously in the child. A spontaneous mutation only happens in 10 to 30% of people with FSHD.
FSHD的症状是什么?
FSHD症状通常开始面对或肩带肌肉。较低的面部肌肉通常比上的影响。这导致困难吹口哨或微笑时嘴角。肩膀的肌肉与FSHD成为大多数人很弱。肩胛骨变得不稳定,不能解除武器的武器他们需要的支持。据说,当这一切发生的时候,肩胛骨与手臂运动“翼”。胸和腹部肌肉会变得薄弱。腿可能是也可能不是软弱。呼吸的肌肉通常是正常的。的图说明了肌肉通常在FSHD影响。
FSHD的其他症状包括听力损失、眼睛问题,很少,轻度精神发育迟滞。在大多数情况下FSHD不会导致任何对智力的影响。心脏和内部(平滑)肌肉不受影响。肌肉无力通常是缓慢而持续的发展。弱点是高度可变的严重程度从一个人到另一个人,即使在家庭。基因缺失导致FSHD的大小是不同的在不同的家庭。大的人似乎基因缺失最严重的肌肉无力和浪费。许多病人描述一个上下与稳定的时期迅速恶化的时期。约20%的受感染者需要轮椅。预期寿命不缩短FSHD。
FSHD是如何诊断的?
的诊断FSHD被怀疑患有肌肉无力的脸,肩膀,手臂,腰带,小腿在20岁之前。有一个测试,可以做基因缺失导致FSHD是否存在。没有其他特殊的实验室检测,使FSHD的诊断,但他们可以帮助排除其他诊断。
FSHD如何治疗?
没有治愈,没有特定的治疗FSHD在这个时间点上。可用的治疗方案仅限于那些治疗的一些症状。在某些情况下,手术和辅助设备用于对肌肉无力。物理治疗,牙套和支持可能是有益的。锻炼疗法可能是有益的,但我们不确定的长期后果的肌肉运动尤其是在严重的人受到疾病的影响。你应该和一个神经学家谈论目前可用的选项。
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